頭痛について

天気の悪い日や気圧、気温の変化によって頭が痛くなる日があるという方は多くいると思います。

特にこれからの時期、梅雨や台風などの時期は頭痛が出やすい方にとって嫌な時期になってくると思います。

頭痛も大きく３種類に分類されますがご存知でしょうか？

①偏頭痛

ストレスからの解放などで、血管の拡張と周囲に炎症を起こしたり、脳の血管が異常に拡張し頭痛が起こります。こめかみのあたりや頭の片側がズキンズキンと波打つような痛みがあり、その他に吐き気や光に敏感になったりします。

②緊張型頭痛

精神的、身体的ストレスを感じたり、長時間同じ姿勢を取り続けること、睡眠不足が原因で起こるものです。他にもメガネの度数があわないことやPC作業などの眼精疲労から引き起こされたり、うつ病のなど心の病が原因になったりします。首や後頭部周辺の重苦しさ、頭が締め付けられるような痛みがあります。

頭痛の割合で最も多いとされています。

③群発性頭痛

ある期間（ほぼ毎日同じ時間帯）に集中して目をえぐるような激痛が出てきます。

アルコールの過度な摂取、不規則な睡眠、急激な気圧の変化が原因の事が多いです。

頭痛の原因は他にも首や頭の骨の歪み、筋肉の緊張も関係していきます。

頭痛に悩む方にオススメの施術もありますので、薬を飲んでも改善しない、長年頭痛に悩んでいる方はぜひ守谷やまゆり鍼灸整骨院へご相談ください！