こんにちは！
守谷やまゆり鍼灸整骨院です。
今回はO脚についてお話ししていきます。
O脚とは両方の内くるぶしをつけた状態でお膝がつかない状態のことをいいます。

〜ではなぜO脚になってしまうか？〜
①内股の状態で生活をする
O脚の方に多く見られる内股癖が実はO脚を助長させてしまいます。

②お尻の筋肉が弱くなっている
O脚になる方は内股癖の影響からお尻の筋肉がうまく使えずいることが多いです

〜次にO脚になるとどんな症状が出るか？〜
①骨盤の広がり

④足の冷えやむくみ

ブログ監修者

守谷やまゆり鍼灸整骨院
院長　藤城翔太
柔道整復師・鍼灸師

業界歴19年。学生時代から接骨院などで修行を積み、延べ約90,000人の患者様の施術実績があります。
守谷市での開業後も産後のママさんや小学生などに向け、健康についての講師も経験。

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