守谷市で整体院・整骨院を選ぶときに確認したい5つのポイント

「肩こりがつらいけれど、整体と整骨院のどちらに行けばいい？」

「腰痛を相談したいけれど、何を基準に選べばいい？」

「ホームページを見ると、どこも同じように見える」

守谷市で整体院や整骨院を探していると、このように迷う方もいると思います。

結論からいうと、料金や口コミだけではなく、自分の症状に対応できる資格・評価体制・説明・施術方針・医療機関への紹介体制まで確認することが大切です。

特に確認したいのは、

①施術者の資格
②症状だけでなく身体の状態を確認しているか
③施術内容や通院について説明があるか
④医療機関を優先すべき状態を判断しているか
⑤料金・予約・通いやすさが明確か

の5つです。

「口コミ1位」「根本改善」「○回で改善」といった言葉だけで、自分に合う施術所かどうかは判断できません。

厚生労働省も、利用者が施術所を適切に選択できるよう情報を正確に提供することを目的として、2025年2月に「あはき・柔整広告ガイドライン」を策定しています。ガイドラインでは、虚偽・誇大・比較優良広告や、費用を過度に強調する表示などを不適切としています。 厚生労働省

今回は、守谷市で整体院・整骨院を探している方に向けて、来院前に確認したいポイントを解説します。

────────────────────

ポイント1｜誰が施術するのか、資格を確認する

最初に確認したいのが、

「誰が身体をみるのか」

です。

整骨院・接骨院では、国家資格である柔道整復師が施術を行います。

厚生労働省は柔道整復師について国家資格制度を設けており、施術所の広告についても、保有資格とともに「国家資格保有」と表示できることを広告ガイドラインで明示しています。 厚生労働省

一方、「整体」は柔道整復師という国家資格の名称ではありません。

そのため、

整体院だから無資格

とも、

整骨院だから何でも対応できる

とも一括りにはできません。

ホームページを見るときは、

・誰が担当するのか
・どの資格を保有しているのか
・自分が受ける施術を誰が担当するのか

まで確認してみましょう。

守谷やまゆり鍼灸整骨院では、柔道整復師・鍼灸師などの国家資格者が在籍しています。スタッフや資格については、

【内部リンク：スタッフ紹介】

でも確認できます。

────────────────────

ポイント2｜「痛いところ」だけで判断していないか

肩が痛ければ肩。

腰が痛ければ腰。

もちろん、症状が出ている場所の確認は必要です。

ただし、それだけでは身体の状態を十分に把握できないことがあります。

例えば腰痛なら、

・いつから痛いか
・どんな動作で痛いか
・朝と夜で違うか
・座っていると痛いか
・歩くと痛いか
・仕事は座り仕事か立ち仕事か
・育児で抱っこが多いか

などによって状況が違います。

産後で抱っこの際に腰痛がある方なら、

【内部リンク：抱っこで腰が痛いのはなぜ？抱き上げ動作と腰への負担】

のように、実際の動作まで考える必要があります。

首肩こりでも同様です。

デスクワーク、授乳、抱っこなど生活背景によって身体へかかる負担は変わります。

授乳中の首肩への負担が気になる方は、

【内部リンク：授乳中に頭痛が起こるのはなぜ？首・肩への負担と対策】

抱っこ紐を使うと肩がつらくなる方は、

【内部リンク：抱っこ紐で肩こりがつらい原因は？姿勢と身体への負担】

も参考にしてください。

大切なのは、症状名だけで施術内容を決めず、その人の生活と身体の状態を確認しているかです。

────────────────────

ポイント3｜施術前に説明があるか

身体を確認したあと、

「では施術しますね」

だけで始まるより、

・現在どのような状態なのか
・何を確認したのか
・なぜその施術を行うのか
・施術後に何を確認するのか

について説明がある方が、自分の身体について理解しやすくなります。

ただし、ここで注意したいのが断定的な説明です。

例えば、

「骨盤がズレているから腰痛です」

「姿勢が悪いから肩こりです」

「ここを治せば二度と痛くなりません」

など、複雑な症状を一つの原因だけで説明している場合には慎重に考えましょう。

身体の痛みにはさまざまな要因が関係するため、一つの検査所見だけで原因を断定できない場合があります。

守谷やまゆり鍼灸整骨院では、痛みがある場所だけではなく、姿勢や関節の動き、筋肉・筋膜、日常動作などを確認しながら身体全体の状態を評価しています。

そのうえで、

「現在どこに負担が集中しているのか」

を患者さんにも分かるように説明することを重視しています。

────────────────────

ポイント4｜医療機関を受診した方がよい症状を判断しているか

これはかなり重要です。

すべての肩こり・腰痛・頭痛が、整体院や整骨院で対応すべきものではありません。

例えば、

・突然起こった非常に強い頭痛
・手足の急激な筋力低下
・強いしびれ
・歩行障害
・発熱を伴う強い痛み
・大きな転倒や事故後の痛み
・排尿、排便の異常
・原因不明の体重減少
・症状が急速に悪化している

などでは、医療機関での評価を優先する必要があります。

日本整形外科学会によると、整形外科では医師が診察に加え、X線やMRIなどの検査をもとに診断し、病態に応じて投薬・注射・手術・リハビリテーションなどを行います。一方、接骨院・整骨院では柔道整復師が施術を行い、医師による診断や画像検査を行う場所ではありません。 日本音楽家協会

つまり、

「何でも当院で対応できます」

より、

「これは医療機関で確認してください」

と言える体制も、施術所を選ぶうえで確認したいポイントです。

特に交通事故後の首・腰・頭痛については通常の肩こりや腰痛と同じように考えず、

【内部リンク：交通事故後の首・肩の痛みはなぜ数日後に出ることがある？】

【内部リンク：交通事故後の頭痛は放置して大丈夫？医療機関を受診する目安】

なども確認してください。

────────────────────

ポイント5｜料金・通院頻度・予約方法が分かりやすいか

施術内容だけではなく、

実際に通えるか

も重要です。

確認したいのは、

・初回はいくらか
・2回目以降はいくらか
・健康保険なのか自費なのか
・どのくらいの通院頻度を想定しているのか
・予約制か
・キャンセル規定はあるか
・子ども連れでも通えるか
・駐車場はあるか

などです。

特に、

「整骨院なら健康保険が使える」

と思っている方は注意が必要です。

厚生労働省によると、柔道整復で健康保険の対象となるのは骨折・脱臼・打撲・捻挫などで、単なる肩こりや筋肉疲労などは健康保険の対象ではありません。また、骨折・脱臼では緊急時を除き、あらかじめ医師の同意が必要です。 厚生労働省

慢性的な肩こりや腰痛で来院する場合は、**「保険が使えると思っていたら自費だった」**ということがないよう、料金を事前に確認しましょう。

守谷やまゆり鍼灸整骨院の料金については、

【内部リンク：料金ページ】

初回来院の流れについては、

【内部リンク：初めての方へ】

で確認できます。

────────────────────

口コミだけで整体院・整骨院を選んでも大丈夫？

Googleマップなどの口コミは、院内の雰囲気やスタッフ対応を知る材料にはなります。

ただし、

口コミ件数が多い＝自分の症状に適している

とは限りません。

確認したいのは、

口コミ＋資格＋説明内容＋料金＋通いやすさ

です。

厚生労働省の広告ガイドラインでも、虚偽広告や比較優良広告、費用を過度に強調する広告などは不適切とされています。また、SNSなども広告要件を満たす場合があるため注意が必要とされています。 厚生労働省

「地域No.1」「絶対改善」など、客観的な根拠を確認できない強い表現だけで判断しない方が安全です。

────────────────────

「根本改善」と書いてあれば良い整骨院？

これも広告でよく見る言葉です。

ただし、

「根本改善」という言葉そのものが、その施術の有効性を証明するわけではありません。

大切なのは、

何を根拠に身体の状態を説明しているか。

施術前後で何を確認するか。

症状が変わらない場合に方針を見直すか。

必要なら医療機関を案内するか。

です。

派手な言葉より、評価→説明→施術→再評価の流れがあるかを見る方が実用的です。

人間は「根本」「最新」「No.1」に妙に弱いですが、腰痛は広告コピーを読んで改善してくれません。

────────────────────

産後に整骨院を探す場合は何を確認する？

産後の方の場合は、通常の肩こり・腰痛に加えて、

・授乳
・抱っこ
・抱き上げ
・睡眠不足
・育児姿勢
・身体活動量

なども確認したいポイントです。

「産後だから骨盤矯正」

と最初から施術内容を決めるのではなく、現在何に困っているのかを確認してくれるかを見ましょう。

また、赤ちゃんと一緒に通う場合には、

・子ども連れOKか
・ベビーカーで入れるか
・施術中に子どもをどうするか

も重要です。

守谷やまゆり鍼灸整骨院では、赤ちゃん・子ども連れでの来院やベビーカーでの来院にも対応しています。

詳しくは、

【内部リンク：産後の整体は赤ちゃん連れでも大丈夫？守谷で子連れ通院を考えている方へ】

をご覧ください。

────────────────────

守谷やまゆり鍼灸整骨院では何を確認する？

当院では、痛い場所だけを確認してすぐに施術するのではなく、まず現在の状態を整理します。

1．症状

いつから、どこが、どのように痛むのか確認します。

2．生活背景

デスクワーク、立ち仕事、育児、運動などを確認します。

3．姿勢

身体全体のバランスや負担が集中している場所を確認します。

4．関節・筋肉・筋膜

動きや症状との関係を確認します。

5．実際の動作

必要に応じて、立つ、歩く、しゃがむ、前屈するなどの動作を確認します。

6．医療機関への紹介が必要か

施術より医学的評価を優先した方がよい症状がないか確認します。

そのうえで、現在の状態と施術方針を説明します。

「○○が歪んでいるから全部そこが原因」と決めるのではなく、身体全体を確認しながら負担が集中している場所を探していくという考え方です。

────────────────────

来院前に確認したい5項目

整体院・整骨院を比較するときは、次の5項目をチェックしてみてください。

① 誰が施術する？

資格や担当者を確認。

② 何を確認する？

痛い場所だけでなく、症状の経過や生活・動作まで確認するか。

③ どう説明する？

原因を一つに決めつけず、現在の状態と施術方針を説明しているか。

④ 対応できない症状は？

必要な場合に医療機関を案内できるか。

⑤ いくら・どう通う？

料金、通院頻度、予約方法が分かりやすいか。

この5つを確認すると、単純な「口コミ順」「料金順」以外の基準で比較しやすくなります。

────────────────────

まとめ｜自分の身体について説明してくれる場所を選ぶ

守谷市で整体院・整骨院を探す場合、

口コミが多い

料金が安い

有名な施術がある

だけで判断する必要はありません。

確認したいのは、

誰が施術するのか
どのように身体を確認するのか
施術内容を説明してくれるか
医療機関が必要な状態を判断できるか
料金・通院方法が分かりやすいか

です。

そして、整骨院で対応できる範囲と医療機関で確認すべき範囲は同じではありません。日本整形外科学会も、整形外科と接骨院・整骨院では資格や対応できる内容が異なることを説明しています。 日本音楽家協会

初めて整骨院を利用する方は、次の記事として

【内部リンク：初めて整骨院へ行くときの服装・持ち物・所要時間は？】

を確認すると、来院前の疑問をさらに整理できます。

---

参考資料

厚生労働省｜柔道整復師等の施術にかかる療養費の取扱いについて
柔道整復で健康保険の対象となる負傷や、保険医療機関で同一負傷を治療中の場合の取り扱いなどが示されています。 厚生労働省
厚生労働省 柔道整復療養費について

厚生労働省｜あはき・柔整広告ガイドライン
施術所の広告について、資格表示、虚偽・誇大・比較優良広告、費用の過度な強調などに関する考え方が示されています。 厚生労働省
厚生労働省 あはき・柔整広告ガイドライン

日本整形外科学会｜整形外科と接骨院（いわゆる整骨院）
整形外科医と柔道整復師の資格・業務範囲などの違いが説明されています。 日本音楽家協会
日本整形外科学会 整形外科と接骨院について

情報確認：2026年9月29日