2026年08月26日

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抱っこして床から立つと膝が痛い産後ママへ…

赤ちゃんを抱いたまま床から立つと膝が痛い。おむつ交換の後、立ち上がる瞬間に膝へ力が入りにくい。子ど…

2026年08月24日

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抱っこで手首が痛い産後ママへ｜親指側の痛…

赤ちゃんを抱き上げると手首が痛い。授乳中に頭を支えていると、親指の付け根がつらくなる。ベビーカーや…

2026年08月21日

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夏休み後半に産後の肩こり・頭痛がつらい方…

結論から言うと、夏休み後半に出てくる肩こりや頭痛は、単なる「育児疲れ」だけとは限りません。 …

2026年08月19日

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産後の猫背で肩こりがつらくなる理由｜抱っ…

結論から言うと、産後の肩こりは「猫背だから」という理由だけで起こるものではありません。 抱っ…

2026年08月17日

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帰省や長時間運転後の首痛・腰痛｜姿勢・筋…

「帰省で長時間運転した後、首が回しにくくなった」 「車から降りると腰が伸びにくい」 「…

2026年08月14日

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産後の肩こりには整体と鍼灸のどちらが合う…

「産後の肩こりには、整体と鍼灸のどちらがよいの？」 「鍼を受けたことがないので不安」 …

2026年08月12日

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授乳後に首から背中までつらい方へ｜姿勢を…

「授乳が終わると首から背中まで重くなる」「肩甲骨の内側が張って、深呼吸しにくい気がする」「抱っこも…

2026年08月10日

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産後の肩こりが続く理由｜授乳姿勢・胸郭・…

「授乳が終わると、首から肩が固まっている」 「抱っこをしていると、肩甲骨の内側までつらくなる…

2026年08月07日

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守谷で産後の腰痛を相談するなら｜子連れで…

「腰がつらいけれど、子どもを預けられない」 「赤ちゃんと一緒に行っても大丈夫？」 産後…

2026年08月05日

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抱っこで片側の腰だけ痛くなるのはなぜ？身…

抱っこで片側の腰だけ痛くなる場合、抱っこする側だけでなく、骨盤を横へずらす姿勢、片脚重心、股関節や…